Ang pangutana kung giunsa ang mawad-an sa gibug-aton sa usa ka semana nga sagad naton ipangutana kung kinahanglan naton nga madasig dayon nga mag-andam alang sa usa ka hinungdanon nga hitabo. Pagkahuman ang lawas gipailalom sa seryoso nga mga pagsulay: Ipadayag ang mga diyeta alang sa pagkawala sa timbang, makugihon nga sports, pagkuha mga tambal alang sa paghinlo.